생활 속에서 몰라서 못 받는 돈이나 혜택을 찾아서 전달해 주는
편리한 조리도구인 전자레인지, 하지만 잘못된 사용은 전자레인지 폭발사고로 이어질 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 실제로 병원 응급실을 찾는 화상 환자 중에는 전자레인지 사고로 다친 경우도 적지 않거든요. 아이들이 있는 집이라면 더더욱 조심하셔야 하고 아이들에게도 주의시켜야 하는 사항이랍니다. 그래서 여기서는 전자레인지에 넣으면 폭발 위험이 있는 대표적인 음식과 용기들을 정리해드릴게요. 아무 생각 없이 넣었다가 뚜껑이 날아가거나 … 더 읽기
전자렌지는 바쁜 현대인의 필수템이지만, 모든 음식을 전자렌지에 넣어도 괜찮은 건 아닙니다. 잘못 데우면 영양소가 파괴되거나, 심지어 유해물질이 발생할 수 있어요. 오늘은 우리가 무심코 전자렌지에 돌리곤 하지만, 사실은 건강에 해로울 수 있는 의외의 음식 7가지를 소개할게요. 특히 아이를 키우는 가정이나 1인 가구라면 꼭 알고 있어야 할 내용입니다! 삶은 계란 껍질이 있는 상태에서 전자렌지에 … 더 읽기
야간근무를 마치고 돌아온 아침, 피곤은 쌓였지만 잠이 쉽게 오지 않아 뒤척이는 경험, 해보신 적 있으신가요? 교대근무자, 의료인, 보안업무 종사자 등 야간에 일해야 하는 분들은 수면의 질이 떨어지기 쉽고, 생활 리듬까지 무너질 수 있어 건강에 큰 영향을 받게 됩니다. 나이 들면서 점차 할 수 있는 일자리는 줄어들어 결국은 야간근무를 해야하는 업종으로 많이들 가게 되죠. 저나 … 더 읽기
비오틴은 머리카락, 손톱, 피부 건강을 위해 많은 사람들이 찾는 필수 비타민인데요. 특히 탈모 예방과 피부 개선을 목적으로 섭취하는 경우가 많죠. 하지만 꽤 많은 사람들이 비오틴을 복용한 후 여드름이 생기거나 피부 트러블이 심해지기도 하거든요. 탈모 예방을 위해서 비오틴을 먹었다가 오히려 피부 문제로 병원을 찾거나 상담하는 사람들이 적지 않은 걸 보면 비오틴 복용의 부작용이 개인별로 다르게 … 더 읽기
고령화 사회가 되면서 70세 이상도 꾸준히 일할 수 있는 노인 일자리에 대한 관심이 높아지고 있죠. 하지만 많은 분들이 “경력이 없어서 할 수 있을까?”, “체력적으로 무리 없이 가능한 일은 없을까?” 하는 고민을 하십니다. 다행히도 경험 없이도 쉽게 시작할 수 있고, 신체적 부담이 적으며 안정적인 수입을 기대할 수 있는 직업이 많답니다. 여기서는 경력이 없어도 가능한 노인 일자리 … 더 읽기