생활 속에서 몰라서 못 받는 돈이나 혜택을 찾아서 전달해 주는
건강을 위해 등록한 요가 수업, 하지만 개인 사정으로 중간에 그만두게 되었을 때 가장 먼저 드는 생각은 바로 “요가학원 환불 받을 수 있을까?”입니다. 그런데 요가학원에 환불을 요청하면 대부분 “위약금 10%는 공제하고 드릴게요”라는 말을 하죠. 정말 그게 맞는 걸까요? 소비자인 내가 무언가 손해를 감수해야만 하는 걸까요? 정말 성급하게 학원을 끊은 제 자신의 머리르 쥐어 박고 싶을 정도였죠. … Read more
봄철 해산물을 즐기는 사람 중 일부는 알레르기 반응을 겪기도 합니다. 특히 갑각류(새우, 게 등), 연체류(오징어, 조개, 멍게 등)는 알레르기 유발 가능성이 높은 식품군이죠. 해산물 알레르기는 가볍게는 피부 가려움부터 심각한 경우 호흡곤란까지 나타날 수 있어 각별한 주의가 필요하거든요. 저도 해산물을 너무 좋아해서 제철 해산물을 기다리다시피 하는데 언젠가 알레르기 증상을 겪고는 약간의 트라우마까지 생겼답니다. 그래서 여기서는 … Read more
편리한 조리도구인 전자레인지, 하지만 잘못된 사용은 전자레인지 폭발사고로 이어질 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 실제로 병원 응급실을 찾는 화상 환자 중에는 전자레인지 사고로 다친 경우도 적지 않거든요. 아이들이 있는 집이라면 더더욱 조심하셔야 하고 아이들에게도 주의시켜야 하는 사항이랍니다. 그래서 여기서는 전자레인지에 넣으면 폭발 위험이 있는 대표적인 음식과 용기들을 정리해드릴게요. 아무 생각 없이 넣었다가 뚜껑이 날아가거나 … Read more
전자렌지는 바쁜 현대인의 필수템이지만, 모든 음식을 전자렌지에 넣어도 괜찮은 건 아닙니다. 잘못 데우면 영양소가 파괴되거나, 심지어 유해물질이 발생할 수 있어요. 오늘은 우리가 무심코 전자렌지에 돌리곤 하지만, 사실은 건강에 해로울 수 있는 의외의 음식 7가지를 소개할게요. 특히 아이를 키우는 가정이나 1인 가구라면 꼭 알고 있어야 할 내용입니다! 삶은 계란 껍질이 있는 상태에서 전자렌지에 … Read more
야간근무를 마치고 돌아온 아침, 피곤은 쌓였지만 잠이 쉽게 오지 않아 뒤척이는 경험, 해보신 적 있으신가요? 교대근무자, 의료인, 보안업무 종사자 등 야간에 일해야 하는 분들은 수면의 질이 떨어지기 쉽고, 생활 리듬까지 무너질 수 있어 건강에 큰 영향을 받게 됩니다. 나이 들면서 점차 할 수 있는 일자리는 줄어들어 결국은 야간근무를 해야하는 업종으로 많이들 가게 되죠. 저나 … Read more