생활 속에서 몰라서 못 받는 돈이나 혜택을 찾아서 전달해 주는
수면 부족은 단순한 피곤함을 넘어서 만성 질환, 우울증, 면역 저하까지 이어질 수 있는 중요한 건강 이슈입니다. 많은 분들이 불면을 해소하기 위해 수면 보충제나 영양제를 찾지만, 모든 수면 보충제가 모든 사람에게 똑같이 효과적인 건 아닙니다. 왜 어떤 사람은 멜라토닌이 효과가 있고, 어떤 사람은 마그네슘이나 감태추출물이 더 잘 맞을까요? 바로 각자의 체질과 수면 유형에 따라 보충제의 … 더 읽기
💭 여름이 되면 옷을 얇게 입게 되니까, 등드름 때문에 자꾸 뒷모습이 신경 쓰였어요. 민소매 하나 맘 편히 못 입고, 수영장 가는 것도 꺼려지고요. 특히 햇볕에 땀이 나면 더 심해져서 항상 긴 머리로 가리고 다녔던 기억이 납니다. 그땐 자신감이 뚝 떨어졌죠. 등드름 때문에 여름철 민소매나 수영복 입기를 꺼려본 적 있으신가요? 저 역시 거울을 통해 우연히 발견한 … 더 읽기
바꿔드리긴 했는데… 잘 쓰실 수 있을까? 부모님께 새 핸드폰을 사드릴 때 가장 고민되는 부분은 ‘제대로 쓰실 수 있을까?’입니다. 최신 기종을 드려도 기능이 너무 복잡하면 오히려 부담이 되고, 이전보다 불편하다고 느끼실 수 있거든요. 특히 70대 이상 부모님에게는 ‘화면이 크고 글씨가 잘 보이느냐’, ‘전화 받기와 메시지 보내기가 쉬운가’가 핵심이 됩니다. 그래서 여기서는 실제로 부모님 핸드폰을 바꿔드리고 … 더 읽기
여름철 무더위를 피하기 위해 에어컨은 필수가 되었지만, 사용하면서 가장 신경 쓰이는 건 단연 전기세입니다. 하루 몇 시간만 켜도 요금이 훌쩍 뛰어버리는 경험, 해보셨죠? 하지만 같은 시간 동안 켜더라도 어떤 에어컨을 쓰느냐에 따라 전기요금 차이는 매우 큽니다. 단순히 ‘에너지 등급이 좋다’는 것만으로는 부족합니다. 진짜로 전기세를 줄이고 싶다면, 에어컨 고를 때 반드시 확인해야 할 기능들이 따로 있습니다. … 더 읽기
많은 전업주부, 가정주부분들이 이렇게 질문하곤 합니다. “소득이 없는데 신용카드를 발급받을 수 있나요?” 결론부터 말씀드리자면, 2025년 현재 공식적인 ‘주부 전용 카드’는 존재하지 않지만, 일정 조건만 갖추면 신용카드 발급은 충분히 가능합니다. 지금부터 가정주부가 신용카드를 발급받을 수 있는 조건과 생활에 도움이 되는 카드 추천까지 자세히 알려드릴게요. 전업주부도 신용카드 발급 가능한 이유 카드사에서는 신청자의 직업뿐 아니라, 가구 소득, 금융 … 더 읽기